于禁的自带战法持军毅重是其核心输出手段，发动概率为35%，效果为以自身受到40%兵刃伤害增加的代价，换取3回合56点武力加成，并对敌军两人造成184%兵刃伤害。该战法虽触发概率偏低，但增益效果显著，适合搭配高发动率的物理输出战法以最大化爆发能力。推荐优先选择所向披靡破阵摧坚轻勇飞燕落凤等主动战法，利用武力加成快速压制敌方兵力。若需提高稳定性，可补充白眉提升战法发动率。
作为突击型武将，于禁的传承战法克敌制胜属于谋略类突击战法，发动概率40%，普攻后对目标追加180%谋略伤害，并有70%概率使溃逃或中毒目标陷入虚弱。该战法适合徐庶等连击型武将，但于禁自身更依赖兵刃输出，因此不建议优先拆解，仅在拥有多余于禁时考虑传承。若队伍缺乏控制，可搭配纵兵劫掠不辱使命等附带震慑或技穷效果的战法，弥补其生存短板。
兵种适应性方面，于禁拥有盾兵S级、骑兵和枪兵A级适性，实战中推荐以盾兵为主，利用高统率减少兵刃伤害增加的负面影响。藤甲兵是可选方案，但需避开火攻队伍；若追求输出，可搭配锋矢阵进一步强化伤害。属性加点建议全武力，装备优先选择提升统率或速度的宝物，平衡生存与出手顺序。
阵容搭配上，前期可组魏盾队，如曹彰+郭淮+于禁，依靠郭淮减伤和曹彰控制为于禁创造输出环境；后期推荐五子良将缘分组合（徐晃+乐进+于禁），激活全体速度与会心加成。若追求稳定性，可加入夏侯惇或郭嘉，前者通过嘲讽保护于禁，后者提供免控和减伤。需注意避免与高爆发菜刀队正面交锋，优先针对谋略队伍发挥其武力优势。
在S1-S2赛季可作为主力输出，后期则需根据红度与战场环境调整定位。若资源有限，建议保留于禁用于兑换事件战法草船借箭，其传承战法克敌制胜的优先级相对较低。
