武将血量达到10万需要系统性地提升装备、觉醒、建筑和宝石等多方面属性。通过升级兵器和武将等级可直接增加基础血量，装备洗练出4星血量属性可额外增加数百点生命值。90级后开启宝石系统，镶嵌生命类宝石能显著提升血量上限。觉醒特定武将如赵云可直接增加几十万血量，这是突破10万门槛的核心手段之一。
建筑升级对血量提升具有长期增益效果。建造并升级相关建筑可提高基数能力，同时获得主公经验，间接提升整体属性。活跃任务和主线任务完成后提供的经验奖励能加速升级进程，而扫荡副本可稳定获取主公经验与武将经验。商城购买武将经验书能进一步缩短培养周期，但需合理分配资源。
觉醒赵云需消耗特定资源，但完成后可获得数十万血量加成。其他武将如关羽、夏侯惇等觉醒后也能大幅提升生存能力。觉醒前置条件包括等级、宝物和酒类资源，需提前规划获取途径。珍宝系统和御宝栏在171级开启后，通过击败典韦获取图纸并打造青铜剑等御宝，可进一步增加血量属性。
优先升级主战车等级并强化血量相关零件至满级，配合特效如荆棘固守的巨盾反伤效果，能在实战中最大化血量收益。180级后可通过丹书铁券升级、刷影子或参与宴会活动补充武将经验。合理分配资源与时间，避免因盲目升级导致关键材料短缺。
