压枪技巧是绝地求生中最重要的射击技能之一，其核心在于通过控制鼠标或摇杆抵消枪械后坐力，使子弹集中命中目标区域。压枪只能抑制垂直方向的枪口跳动，水平方向的随机跳动无法完全控制，但通过有效压枪能让子弹落点更集中，大幅提升命中率。不同枪械的后坐力模式各异，例如M416后坐力较均衡，而AKM垂直后坐力更明显，需要针对性调整压枪力度。掌握压枪技巧能显著提升中近距离交火时的胜率，是区分普通玩家与高手的关键指标。
合理调整灵敏度设置是压枪的基础前提。垂直灵敏度建议设置在1.5-2.0之间，常规灵敏度保持52左右较为适中。二倍镜和四倍镜的镜头灵敏度建议调整至40%，适合扫射场景；六倍镜和八倍镜则设置在15%左右便于点射微调。鼠标DPI需要根据个人习惯反复测试，既不能过高导致失控，也不宜过低影响操作灵活性。关闭系统自带的提高指针精确度选项能获得更直接的操作反馈。这些参数设置需要结合训练场的实弹测试逐步优化，最终形成肌肉记忆。
枪口补偿器能最大程度减少垂直和水平后坐力，优于消焰器和消音器；垂直握把可降低30%垂直后坐力，适合新手稳定弹道；战术枪托对M416等枪械的后坐力控制有明显加成。射击姿势也影响压枪难度，蹲姿比站立减少约15%后坐力，趴姿则能进一步降低但会牺牲机动性。前十发子弹的后坐力相对规律，超过后弹道会明显扩散，因此高手常采用短点射策略，通过3-5发的节奏性射击维持精度。
新手应从裸枪开始练习，在训练场选择固定靶位，先掌握20米内红点镜全自动压枪，逐步过渡到50米四倍镜压枪。陀螺仪功能可辅助移动端玩家通过设备倾斜控制后坐力，但需要将灵敏度调整为开镜时启用。平移压枪是进阶技巧，要求在压枪同时保持准星横向移动，用于对付高速移动目标。每周至少2小时的专项训练能维持手感，结合实战检验不同距离下的压枪效果，最终形成对不同枪械的条件反射式控制。
