美食积分主要通过参与桶中人活动获取。活动期间，玩家需自行烹饪或前往西多的马车购买指定料理，将料理交给神秘的桶中人后，可获得盘子作为积分凭证。积攒一定数量的盘子即可兑换奖励，包括新英雄阿奇及其专属武器利维坦骨矛。该活动为限时玩法，需把握时间参与。
美食积分的核心来源是烹饪指定料理。游戏内共有39种食谱配方，例如风干香肠（肉+鱼+盐）、炸鸡（肉+发酵粉+盐）等。建议优先制作高性价比料理，如荧果肉酱（肉+盐+荧果），其材料荧果需在图14葬途击败真菌人获取。农场可稳定生产基础食材如肉、盐、麦粉，需合理规划资源分配。
蛮牛谷自由港的美食的温存副本每日限2次挑战，分为简单、困难、噩梦三个难度，击败最终BOSS金胡子首领可获得姜饼、热红酒等特殊食材。永恒焦土副本需注意控制怨念印记数值，避免满值导致失败。副本宝箱产出直接影响积分获取速度。
冬日美食祭等季节性活动会开放额外兑换渠道，例如与NPC薇奥拉对话开启特殊商店。建议优先兑换限定英雄和装备，其次考虑圣物升级材料。注意活动截止时间，避免积分过期失效。
长期规划包括提升烹饪效率和资源储备。每日需清理图14的真菌人以获取荧果，同时通过挂机系统积累魂魄用于角色升级。炼成阵活动中积攒宝石可兑换高级食材，但需注意7天时限。合理利用自动重塑功能优化品格属性，能间接提升副本通关率。
