伸缩药水（又称重塑体型药水）是一种能够随机改变角色体型的魔法道具，其核心获取途径是通过先祖兑换系统。玩家需用红蜡烛（升华蜡烛）解锁先祖的节点后，在最上方的随机魔法栏位中消耗蜡烛兑换，有一定概率获得伸缩药水。需兑换结果具有随机性，可能需多次尝试才能获取目标道具。
另一种获取方式是通过魔法商店购买。在墓土方舟区域的船上设有三个商店，玩家可使用蜡烛直接购买魔法道具，其中可能包含伸缩药水。国际服玩家还可在方舟处用升华蜡烛兑换该药水，但国服需注意商店开放时间及兑换条件。季节先祖也会提供魔法兑换选项，但需完成对应季节任务并解锁节点。
伸缩药水的使用效果为永久性改变体型，但每次使用后存在冷却时间，需等待CD结束才能再次调整。其机制遵循一定规律：若当前体型变高，下次使用大概率变矮，反之亦然。部分玩家会通过墓土测量身高灯辅助判断调整方向，但最终结果仍受随机性影响。与矮人面具不同，伸缩药水可双向调整身高，而前者仅能固定为最矮状态。
对于希望稳定获得该道具的玩家，建议优先解锁常驻先祖的魔法节点，并定期查看魔法商店的库存更新。由于兑换存在概率性，需合理规划蜡烛和爱心资源。若追求特定身高效果，可结合矮人面具与药水搭配使用，但需注意两者效果不可叠加。
最后需提醒，游戏机制可能导致体型在特定情况下自动还原，因此建议在调整后通过试衣间确认效果。若对当前体型不满意，可重复使用药水直至达到预期状态，但需承担资源消耗风险。伸缩药水的获取与使用需兼顾策略性与耐心，建议玩家根据自身需求灵活选择方式。
